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初夏必喝3碗汤，助眠安神！刮痧就是让血毒从皮肤渗出来！水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！按摩下耳朵也可以养生强身？男女养生各不同：男靠吃，女靠睡，健康活到100岁常吃这一物，越吃越健康，可惜知道的人不多！不同位置的汗暗示不同问题
