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发布者:娜娜 浏览量:846 发布时间:2025/2/24 11:16:43
(责任编辑:综合)
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夏六月,天气炎热,当是出汗的季节。但受益于现代科技成果空调、风扇),哪怕在三四十度的高温天气,有些人出汗的机会也不多。不出汗,身体干爽不粘腻,很是舒服。但中医讲究顺时养生,人应顺应自然,冬天接受寒冷, ...[详细]
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俗话说:夏天开背,人活百岁。4-8月是做背部的最佳时期,这时分万物更新,阴消阳长,生发的旺盛阳气对全年的养生活动起着至关重要的效果。我们的身体内积聚了一个冬季的寒湿,毒素,浊气......在夏日是最好 ...[详细]
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你现在是不是也有这种坏习惯?或者久坐家里看电视,或者整天在麻将桌上消磨时光,再或者就是一直坐着上网或发微信。久坐不动(少动)带来了越来越多的健康问题。长期久坐又缺乏活动,对身体很容易造成以下五种伤害: ...[详细]
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大家都说喝茶养生,对身体有益。只有真正了解这些作用,才能爱上喝茶,品出健康。茶叶在当今三大饮料中,保健功能首屈一指,是咖啡、奶茶无法比拟的,也是众多饮品无法超越的。茶叶中含有营养和药效成分,已经被世界 ...[详细]
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许多朋友在买了一款茶之后,没怎么介意,成果几个月后去喝,发现没买时那么好喝咯。最终发现,是没有存储好,串味了。茶叶有吸湿及强吸附性,很简略吸附空气中水分及异味,若储存方法稍有不当,就会在短时期内失掉风 ...[详细]
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夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,从现在到三伏前,是喝姜枣茶最好的时分,喝它不只健胃、排湿,还能养血、补气……把体内病气都扫光光!6~8月喝姜枣茶最好的时刻到了从立夏到三伏前一天的这阶段, ...[详细]
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